バスケシュートが入る７の秘密リアルショットシステム est.2014 シューティングコンサルタント: リアルショットシステム　シュートフォームのコツBEEFはもいいけど！ＦＯＲＥＳＴの中もいいですよ。

シュートを教える時に必ず出てくるのが

BEEF

簡単で覚えやすいですよね。

私も、ＢＥＥＦで教えていましたが、心の中に何か曇るものがありました。
Ｂ　バランス
Ｅ　目
Ｅ　肘
Ｆ　フォロースルー
.......これだけ？？

ＢＥＥＦの意味を解ったとしても

それだけでシュートのメカニックが、分かりません。

もちろん何も知らないよりかは

基礎を教える時に良いかもしれませんが、

ジャンプは？

ガイドハンドは？

持ち方は？

ＦＯＲＥＳＴご存知ですか？

Finger　指

Offhand　ガイドハンド

Rythem　リズム（ディップ）

Eye　（目）

Sweep and sway　スウィープアンドスウェイ

Turn　ターン

https://www.youtube.com/channel/UCIagTBjUvxbkXAwv5f-VrXg
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絶対に教えてはいけないのは、

身体を正対させる、

真上にジャンプする、

頭の上にセットする（シューティングポケットを作る）、

リングに集中する。
正対、ジャンプ、セットは、両手でシュートを打っていた頃の教え方です。

60年前のシュート方法が、何故か知らないけど続いてきています。
それは何故かと言うと

初めてワンハンドを打った選手がどういう風に教えて良いかわからなかった為、

そのままツーハンドのシュート方法を教えていました。それが60年も続いてきました。

今がチェンジの時です。

将来の日本の為に、変えていきましょう。

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バスケシュートの入るコツ