フリースロー入らなければ試してください！

フリースローでもターンをするのかどうか？
メールが届きました。

もし今の状態でフリースローに問題がないのであれば変える必要はありません。
問題がないといっても、10本中8本～9本入るのであれば変える必要がありません。

もし問題があるのであれば、ターンを試してみてください。

ターンの際必ず体も足の方向に向けることを忘れずに。

正対して10本シュートしてみて、その次にターンで10本シュート

正しくターンしていればどちらが良いかはすぐわかるはずです。

コービー・ブライアントのシュートフォーム分析です。

胸幅ターンで構えている所があるので、参考にしてみてください

フリースローが左右にぶれるののであればターンを試してみてください。
そして前後にぶれる場合は、シュートと同時に数センチ身体を後ろにスウェイしてみてください。
これが、スウィープアンドスウェイの働きをします。
リングに集中しすぎない！！集中しすぎると首に力が入ります。そして見れば見るほどリングが遠くに離れていく感じがします。リングを見ながら、シュートを思い出すのではなく、
下を向いていつものフォームを思い出し、リングを見て打つ。

フリースローも肩に力を入れずに投げられると、コンスタントに決めることが出来るようになります。

もしフリースローに問題を抱えているのであれば、ターン、スウェイ、リングに集中しない試してみてください。