スウィープアンドスウェイを
習得する為に、前に飛ばなくてはいけないと
思いすぎている方が多いようです。
スウィープアンドスウェイは、足を意識しすぎると
シュートフォームにも影響してしまいます。
スウィープアンドスウェイは
真上に飛ばなくて良いと思うぐらいリラックスして
シュートする事を心がけてください。
スウィープアンドスウェイでもう一つ重要なのが、
肩のリラックスと肩の動き
真上に飛ぶ意識をせずに、
前に飛ばす意識＝右肩
真上に飛ばす意識＝左肩
この意識が自然と出来るようになれば
正確なシュートのまま飛距離が
伸ばせるようになります。
足を意識するのではなく
スウィープアンドスウェイ＝肩
を意識しながら練習してみると案外
簡単に出来てくるかもしれません。