久しぶりにどのようにすればシュートの精度
スウィープアンドスウェイに向けての態勢などを
パートに分けて動画を作っていく事に決めました。
新しいリアルショットシステムという事です。
リアルショットシステム２
今回はディップからアライメントにかけての動画
リラックスしてディップしてますか？
動画を見ればわかると思いますが、シュートフォームを教わるときのもう一つの嘘
ボール下に肘を入れろ
これをすると肩に力が入り体が流れてしまい左右のブレ、飛距離に差が出てしまう。
スウィープできないリラックスして打てないという人がいれば
動画を参考にするとよいと思う